Rematore con Manubri con Torso piegato in Avanti vs Curl con Manubri

Misurato in lb

Rematore con Manubri con Torso piegato in Avanti
Curl con Manubri

Standard di Forza Maschile (lb)

Strength LevelRematore con Manubri con Torso piegato in AvantiCurl con Manubri
Principiante 23 lb 16 lb
Novizio 44 lb 29 lb
Intermedio 74 lb 46 lb
Avanzato 112 lb 68 lb
Elite 156 lb 93 lb

Standard di Forza Femminile (lb)

Strength LevelRematore con Manubri con Torso piegato in AvantiCurl con Manubri
Principiante 15 lb 9 lb
Novizio 27 lb 16 lb
Intermedio 43 lb 27 lb
Avanzato 64 lb 41 lb
Elite 87 lb 56 lb